מעשי : לחרדה, בעיות שינה,, זמין ללא מרשם
חרדה כללית במהלך היום: ל-Lasea/Silexan יש ראיות ישירות טובות יותר, אך היא דורשת מרשם בישראל.
חרדה שמקורה בנדודי שינה או בעוררות-יתר בערב: דורמינול לילה (Dorminol Night) הוא ככל הנראה המוצר הזמין מקומית עם ההרכב המוגדר והטוב ביותר של ולריאן/כשות ללא מרשם מתוצרת שווייץ.
לחץ קל יותר בתוספת מספר צמחי מרפא: נרבן (Nerven), אך מדובר במוצר ולריאן במינון נמוך יותר ובעל פירוט פחות שקוף.
קלמנרבין (Calmanervin): בסבירות גבוהה פחות מועיל
Practical : for anxiety,sleep problems ,,available without prescription
Daytime generalized anxiety: Lasea/Silexan has better direct evidence, but requires a prescription in Israel.
Anxiety driven by insomnia or evening hyperarousal:Dorminol Night is probably the best-defined OTC Swiss valerian/hops choice available locally.
Milder stress plus multiple herbs: Nerven, but it is a lower-dose and less transparently specified valerian product.
Calmanervin: likely less useful