This article was written years ago for Beit Knesset Aderet Eliyahu during the hottest months
מאמר זה נכתב לפני שנים עבור בית הכנסת אדרת אליהו בחודשים החמים ביותר

Apthous ulcers המכונים גם canker sores (אך אין להם קשר לסרטן אף שהשם באנגלית דומה) הינם כיבים קטנים וכואבים בתוך הפה, על הלשון, בתוך הלחי והשפתיים או בתחתית הפה. צבעם לבן עד צהוב והם מוקפים מסגרת אדומה. הם אינם מדבקים.

ראיתי מקרים רבים שהם נעלמו אחרי טיפול בזריקות ויטמין בי 12, כאשר טבליות של ויטמין בי 12 מתחת הלשון כמעט לא השפיעו. לפעמים יש לחזור על הטיפול בזריקות בוויטמין בי 12. כיבים כאלו החוזרים לעתים קרובות עלולים להיות קשורים לבעיות מעיים דלקתיות או למחלת סליאק (celiac).

ניתן לנסות טינקטורה המשלבת בבקבוק אחד חומרים כדלקמן:
chamomile 20 cc, alchemilla vulgaris 20cc , liquorice liquid extract 10cc, echinacea20cc , althaea off. 20Cc, myrrh 10cc,
מבוגרים יכולים לקחת שלוש פעמים ביום כפית, וגם לשטוף מספר פעמים ביום עם מעט מאותה טינקטורה במים. אבל כאמור, הבעיה נוצרת, לעתים, בשל מחסור בוויטמין בי 12 ולכן יתר האפשרויות אינן פתרון אמיתי.

Herpes simplex (הרפס, Cold sores) נגרמים על ידי וירוס הרפס. מדובר בבועות קטנות וכואבות אשר נוצרות בדרך כלל על השפתיים, החניכיים, או החך. אחד הטיפולים היעילים ביותר הוא משחת Melissa officinalis בעלת תכונות אנטי-ויראליות. אפשרויות אחרות לטיפול או למניעה:
טלו פעמיים ביום קפסולה rheishi אשר עשויה למנוע התפשטות הווירוס,
איכלו ענבים אדומים עם קליפותיהם,
האכינציה הוכחה זה מכבר כיעילה לטיפול בהרפס סימפלקס,
פרופוליס (של דבורים). זמין בטיפות, הוכח גם הוא כיעיל.
Prunella vulgaris גם הוא הוכח כיעיל מאוד. קחו 20-30 טיפות מתרכיז אם, 3 פעמים ביום.
Prunella Vulgaris, כטיפות עיניים, הוכח כיעיל ביותר בטיפול ב- Herpes Keratitis, שהיא מחלה קשה ביותר בטיפול קונבנציונלי, מחלה שיכולה לפגוע בקרנית העין. הטיפול במחלה חייב בפיקוח רופא עיניים.

Wakame: סוכרים מסוימים המצויים בווקמה פועלים נגד הווירוס של הרפס ונגד cytomegaly (שייך למשפחה של “מחלת הנשיקה” , Mono). דווח שנטילת תמצית ווקמה מנעה וצמצמה את עוצמת התפרצויות ההרפס. נטילת כמויות קטנות של האצה המיובשת עשויה להוריד לחץ דם גבוה (השרו רבע כפית מהאצה המיובשת במים, אחרי ההשריה מקבלים כמות של כף). הביטאון היפני למחקרי סרטן מדווח על תוצאות ראשוניות ולפיהן צריכה יומית של ווקמה בכמות קטנה, יכולה להיות יעילה יותר בטיפול בסוגים מסויימים של סרטן השד, מאשר כימותרפיה.

מוצרים אחרים יעילים לטיפול בהרפס: אוכמנית שחורה, רוברב ומרווה. אך הפעם רק אזכיר אותם בלי להרחיב.

Colitis ulcerosa היא תופעה אשר הרפואה הקונבנציונלית תופסת כבלתי ניתנת לריפוי. בשנים האחרונות ראיתי תוצאות טובות מאוד בשילוב של psyllium husks ופרוביוטיקה מסוגים טובים, כגון culturelle או reuteri pearls. כמובן שנושאי מזון חשובים אף הם.

דבר אחר, שאולי מוכר לאחדים מכם: ניתן להשתמש בפירה של שזיפים מיובשים להכין בשר במקום לטגן אותו, למי שנמנע משימוש בשמן זית או שומשום מסיבה כלשהי.

אשר לתמוז, החודש החם של השנה: מלפפונים הם מזון מאוד מצנן. היצורים היחידים שאינם זקוקים לו הם חמורים: בתלמוד מוזכר, שאפילו בתמוז קר להם!…. כדי למנוע היווצרות גזים, עדיף לאכול מלפפונים בקליפתם. אכילת מלפפונים ביחד עם עגבניות אינה נחשבת כבריאה לעיכול, לכן, אולי כדאי לשנות את המנהג הישראלי הנפוץ.

מי ייתן ויהיה לכולכם חודש קריר ושל
ו!

Aphthous ulcers , Herpes keratitis [karnit!!] and more 
Resent wit some adaptations from 2009 , written in the month of Tamuz.
Aphthous ulcers —Herpes simplex —Colitis ulcerosa etc: resent

Aphthous ulcers -also called canker sores in the USA [have nothing to do with “cancer”] are small ulcers inside the mouth, on the tongue, inside the cheeks or lips, and on the bottom of the mouth. They are painful. They are white yellow inside, surrounded by a red border; they are not contagious.I often saw aphthous ulcers disappearing after vitamin B12 injections when B12 [cobalamin] tablets under the tongue hardly worked; only the methylcobalamin B12 form may help. Also, a lack of iron or folic acid and some kinds of toothpaste can cause this problem,The B12 may have to be repeated more or less frequently. Recurring aphthous ulcers may also be connected with inflammatory intestinal problems or with celiac disease. One also can try to use the following tincture  [all mixed together in one bottle]chamomile 20 cc, Alchemilla vulgaris 20cc , liquorice liquid extract 10cc, echinacea20cc, althaea off. 20Cc, myrrh 10cc, for adults to take 3 times a teaspoon per day and rinse a few times a day with a bit of this tincture in some water. But again: recurrent aphthous ulcers are often caused by a lack of vitamin B12, and then all other solutions are not real solutions. Herpes simplex [“Cold sores”] are caused by a herpes virus. They are little painful blisters that usually occur on the lips, gums [chanichayim], or roof of the mouth. One of the most effective treatments may be the use of lemon balm (Melissa officials) ointment which has antiviral properties. If the eyes are affected, one SHOULD see an eye doctor and do what he instructs you to do. for further treatment/prevention of recurrences][Discuss this with a doctor who deals with these things.]Take a capsule of Reishi twice a day, which may prevent the spread of the virus. Eating red grapes -with the skin can be helpful.
Propolis [bee propolis] available in drops are effective as well.
Prunella vulgaris is extremely effective for herpes keratitis. Take 3 times per day 20 to 30 drops of the tincture. Prunella tincture may be hard to find, alas {try Amazon] 
For long, echinacea is active against herpes simplex type 1. Wakame: certain sugars in wakame work against cytomegaly and herpes virus; It has been reported that taking an extract of wakame prevented and reduced the severity of recurrent herpes outbreaks. Daily consumption of small amounts of the reconstituted seaweed (a tablespoon of reconstituted seaweed prepared by soaking a quarter teaspoon of dried seaweed) may lower blood pressure. The Japanese Journal of Cancer Research reports preliminary findings that daily consumption of small amounts of wakame may be more beneficial in treating certain kinds of breast cancer in women than chemotherapy. Further effective products are black current, rhubarb, salvia, but I will just mention these without further description
.Colitis ulcerosa: often considered in conventional medicine to be incurable.I have seen over the last years a few very good results with the combination of psyllium husks and the use of a proper probiotic like reuteri pearls or culturelle.
Of course food issues are important as well. A small hint [most of you may know already]: puree of dried plums can be used very well for preparing/frying meat and any other foods if one does not want to use olive or sesame oil for some reason
And for the month of Tammuz [our warmest month]: cucumbers are a very cooling food. The only creature which will not need these is the donkey, as the Talmud mentions that even in Tammuz the donkey still feels cold………..! If possible, eat cucumbers always with the skin[klipa]; otherwise, they may be very gas forming. Eating cucumbers together with tomatoes is not considered beneficial for digestion, so maybe we should change our Israeli minhag.
A cool and peaceful month.